Cạo gió tận nơi

Dùng dụng cụ cạo dọc lưng, vai và cổ theo y học cổ truyền, thường dùng khi người mệt mỏi, đau mỏi vai gáy hoặc có dấu hiệu cảm lạnh. Vệt đỏ xuất hiện trên da sau khi cạo là phản ứng bình thường của mạch máu dưới da, thường mờ dần sau 2–3 ngày.

Hay đi kèm massage hoặc giác hơi trong cùng buổi. Không cạo lên vùng da đang có vết thương hở, phát ban hoặc viêm nhiễm.